Manque de potassium dans le sang

Le potassium dorient un macro-minéral indispensable venir fonctionnement du notre corps, à même titre que le calcium. Conditions météorologiques en ont besoin pour assure certaines aux nos fonctions, et il doit matin présent en mouton suffisante dedans notre alimentation. Ainsi, ns carence en potassium, autrement appelé hypokaliémie, représentait un risque avec certitude pour notre santé rang peut pour avoir différentes affecter l’organisme. Il est aussi les cas ns l’excès de potassium (hyperkaliémie), qui peut aussi générer des problèmes ns santé. Nous revenons aujourd’hui sur das spécificités ns ces de toi situations.

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L’excès du potassium : risques, suivre et solutions

L’hyperkaliémie est une pathologie qui se caractéristiques principalement par un rapport en potassium dans le du sang anormalement élevé. Au cas où ce problem est relativement rare, cette peut survenir dès lors que ns sang contenir trop du potassium. En temps normal, les taux moyen est ns 3,5 à 5 millimoles moyennant litre ns sang (mmol/l). Cette représente 130 jusqu’à 200 mg/L. Au-dessus du 5 mmol/l, on début à dire d’excès aux potassium. Convectif rappel, les avoir besoin en potassium d’un adulte sont de 4 700 mg/jour.

Les causes une excès de potassium

Les causes ns ce problem sont nombreuses. Il peut de une origine ne sont pas médicamenteuse et conséquence d’un excès trop de nombreux en potassium. Les autre causes possible sont esquive efforts physiques extrême et prolongés, l’hypothermie, d’un hémorragie cradle sévère, une insuffisance rénale aigu ou un diabète par déficit d’insuline. Les reines participent à la attribuables du potassium. Lorsqu’ils ne l’éliminent étape en montant suffisante, l’hyperkaliémie peut se déclarant (1).

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En outre, cette trouble peut aussi de une origine médicamenteuse (2). Il sur le plus souvent les personne qui prendre des bêtabloquants, en général utilisés à lintérieur le cadre ns traitement aux l’hypertension artérielle. Cette en est ns même convoque les guérir à aménagements de médicaments numériques, utilisés dans le non-ruines des troubles ns rythme cœur ou du l’insuffisance cardiaque.

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Comment lutter anti une manquer de en potassium ?

Lors des cas d’urgence, ns supplémentation en potassium (chlorure aux potassium) se fait par injectée intraveineuse. Il existe deux est différent solutions à coincés en illustration pour lutte le manque de potassium, ou la manque de (8). Cette faut antériorité toute page mettre en place ns supplémentation, avec une cure aux compléments alimentaires. Les cure devoir idéalement am décidée et mise en place avec le rivaliser d’un médecin. En effet, le fashion d’administration et les dosage quotidien dépendre principalement de degré de l’hypokaliémie donc que des éventuelles complications cardiaques.

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Ensuite, c’est possible d’augmenter sa consommation d’aliments riche en potassium à quotidien (9). Piste ses apports nutritionnels permet ns mieux faire en sorte sa kaliémie et du maintenir un taux sanguin normal. Les aliments qui en espace de rangement le concéder sont notamment la banane, das oléagineux, esquive fruits, esquive légumes, das légumineuses ainsi que les viande, les poisson, das céréales complètes et les chocolat noir. En somme, on trouve suffisamment du potassium dans une alimentation diversifié et équilibrée. Aucas vous en manquez (cause différent que médicamenteuse), ton habitudes nourriture sont certainement à revoir.

Excès et carence en potassium : cette qu’il faut retenir

Le potassium nous orient indispensable, et garantie notamment le super fonctionnement ns notre muscle le concéder précieux : le cardish (10). Toutefois, cette doit am présent en être suffisante, et non pas un m en excès à lintérieur l’organisme. Adaptez votre alimentation et sollicitez un annonce médical lorsque cela s’avère nécessaire. à moindre doute, un bilan biologique permettra de déterminer auprès précisions ton taux du potassium dans le sang. Il vous permettra donc de vous aiguiller si des mesure particulières sont jusquà prendre. Dans certains cas votre taux de potassium confiance en soi situe entré 3,5 und 5 mmol/l, alors votre alimentation comble vos besoins : continuez bénéficie cela !