MAL À LA TÊTE TOUS LES JOURS

Une équipe de scientifiques ns l"université ns Harvard a étudié esquive effets aux la consommation ns café dessus des patient migraineux afin aux déterminer si la caféine pouvait en jouant un rôle dans la survenue des crises. Leur étude démontrer que le risque pouvez s"accroître à partir aux trois tasses aux café par jour.

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d’image d"illustration Pixabay/domaine auditeur
la migraine orient unemaladie chroniquequi se caractéristique par desdouleurs intenses venir niveau aux crâne. Les crises peuvent s"accompagner de nausées, d"une hypersensibilité à son et/ou parce que le lumière und durer, chez certaines patients, jusqu"à 72 heures.

Selon l"Organisation Mondiale ns la Santé, "entre ns moitié et das trois soldat des adulte âgés de 18 jusqu’à 65 âge dans les monde ont dérivation mal à la tête au cours de l"année 2016 et, sous eux, plus du 30% oui fait état d"une migraine."

Si les migraine est connu depuis longtemps, les maladie du repos entourée de mystère, bien que plusieursfacteursqui ns déclenchent ont été identifiés, prendre plaisir la prédisposition génétique, les monnaie liés à l"environnement (fatigue, stress, monnaie climatiques) et ns consommation ns certains produit alimentaires.

Une question du dose et aux fréquence

Des chercheurs du l"université de Harvard (Etats-Unis) ont réalisé une expérience d’environ 98 patients cavité à des migraines souvent afin du déterminer si leurconsommation de cafépouvait condamnables un facteur favorisant les crises.

"L"impact du lacaféinedépend parce que le fois aux ladoseet de lafréquencemais profitez-en il y a eu bits d"études prospectives pour le menace immédiat ns migraines à la suite aux la consommation de boissons contenant ns la caféine, cette y a peu du preuves convecteur formuler des recommandations alimentaires aux personne souffrant du migraines", souligne toutefois elisabeth Mostofsky.

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Les participants oui rempli ns carnet aux bord chaque matin et soirée pendant à moins 6 semaines en accuser la fréquence et l"intensité de leurs épisode migraineux, donc que de toi consommation de café, ns thé ou aux boissons énergisantes.

Une ou leur tasses, ça passe

Les patient ont même fourni des renseignements détaillés pour d"autres déclencheurs courants aux la migraine: consommation ns médicaments, ns boissons alcoolisées, caste d"activité physique, symptômes dépressifs, contraintes psychologique, habitudes du sommeil, cycles menstruels...

A partir ns ces données, l"équipe d"Elizabeth Mostofsky a par rapport individuellement l"incidence des migraines des participants esquive jours où ils prenaient des boire caféinées à ceux où ils n"en consommaient pas ns tout.

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"Fait intéressant: malgré le à faire que certains patients souffrant de migraine épisodie pensent qu"ils doivent déviter la caféine, nous oui constaté que les consommation d"une ou de toi tasses de café par jour n"était pas connecté avec à un menace accru ns maux de tête. D"autres professions sont demander pour confirmation ces résultats, mais cette s"agit d"une première étape importante", de valeur encore elisabeth Mostofsky, lequel a directif l"étude publiée à lintérieur "The American journaux of Medicine".